《运动舞蹈》系列选取了大众喜爱的爵士舞、街舞、啦啦舞、有氧舞蹈、华尔兹、布鲁斯、恰恰恰、探戈、维也纳华尔兹、伦巴、风情肚皮舞等舞，每支舞从舞蹈文化倒入主题，内容包括项目特点、基本身形和重心、基本手位、基本舞步、串连组合、套路表演等。是集健身、娱乐为一体的舞蹈运动基础课程，把舞蹈文化、技术技巧、演出表现融为了一体，学习者可根据自身的条件来有针对性的进行学习，从而丰富舞蹈爱好者的业余文化生活。

课程来源：国家开放大学