从备孕到产后——怀孕那些事儿

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老师：超管 来源：女性享学吧 时长：93分钟 积分：93
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  • 第 1 章： 从备孕到产后——怀孕那些事儿
  • 1. 备孕前生活方式要改变
    时长：03:45
  • 2. 备孕期间补充哪些营养素？
    时长：04:04
  • 3. 备孕前需要补充维生素和矿物质吗？
    时长：03:28
  • 4. 怀孕前为什么要做心理准备
    时长：03:42
  • 5. 孕前检查有多重要，一定要做吗？
    时长：04:13
  • 6. 怀孕早期需要做哪些检查？
    时长：04:32
  • 7. 怀孕前后叶酸如何合理补充？
    时长：03:49
  • 8. 为什么会孕吐？严重孕吐怎么办？
    时长：03:30
  • 9. 孕中期饮食控糖小妙招
    时长：03:28
  • 10. 影响胎动的因素以及调整的方法
    时长：03:30
  • 11. 孕期便秘怎么办？
    时长：03:45
  • 12. 孕后期补铁的重要性？
    时长：04:00
  • 13. 孕后期胎儿臀位注意事项
    时长：03:58
  • 14. 孕后期如何控制体重不超标？
    时长：04:12
  • 15. 临产妇饮食上要注意哪些问题？
    时长：03:36
  • 16. 临产前要准备哪些物品？
    时长：03:07
  • 17. 产妇度夏有讲究
    时长：03:55
  • 18. 产后月子里要注意哪些事情？
    时长：04:14
  • 19. 产后保健重点有哪些？
    时长：04:23
  • 20. 产后形体恢复重点有哪些？
    时长：04:04
  • 21. 什么是产后抑郁，怎么识别呢？
    时长：04:00
  • 22. 新手妈妈哺乳时可能遇到的尴尬问题
    时长：04:13
  • 23. 如何促进母乳分泌及安全保存
    时长：03:55
  • 24. 学点心理学轻松应对二胎问题
    时长：04:47
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      怀孕生子是女人一生中最特殊的时期。

      本课程将从孕前、备孕、孕中、产前、产后多方面向广大女性朋友科普怀孕那些事。。。。。。

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