小小读书郎的膳食指南

报名人数 349
老师:超管 来源:女性享学吧 时长:8分钟 积分:8
  • 1 章: 小小读书郎的膳食指南
  • 1.小小读书郎的膳食指南
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       学龄儿童正处于在校学习阶段,生长发育迅速,对能量和营养素的需求量相对高于成人。因此,如何合理的膳食很重要。日常的饮食中要摄入多种多样的食物,应该如何选择呢?那么通过本次课程的一个小游戏我们可以合理的搭配每天的三餐和每周一些微量元素的摄入,避免单一。

 

主讲人:  昆明市健康教育所

课程来源:国家卫生健康委员会

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