亲子操

报名人数 1371
老师:超管 来源:女性享学吧 时长:2分钟 积分:2
  • 1 章: 亲子操
  • 亲子操
    时长:02:38
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  亲子体操是爸爸、妈妈和宝贝一起进行运动的健身操。整套亲子操时长2分半钟,属于有氧运动,音乐节奏欢快,动作简单易学,能有效提高人体运动系统机能,有利于增强家庭成员间的默契度,培养相互间的感情。

 

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